:الأسباب المعينة على محاسبة النفس :هناك أسباب تعين الإنسان على محاسبة نفسه وتسهل عليه ذلك منها  معرفته أنه كلما اجتهد في محاسبة

,

.لا عيش في الدنيا إلا للقنوع باليسير؛ فإنه كلما زاد الحرص على فضول العيش، زاد الهم، وتشتت القلب، واستعبد العبد .وأما القنوع،

, ,

((يَٰٓأَيُّهَا ٱلَّذِينَ ءَامَنُواْ ٱسۡتَجِيبُواْ لِلَّهِ وَلِلرَّسُولِ إِذَا دَعَاكُمۡ لِمَا يُحۡيِيكُمۡۖ وَٱعۡلَمُوٓاْ أَنَّ ٱللَّهَ يَحُولُ بَيۡنَ ٱلۡمَرۡءِ وَقَلۡبِهِۦ وَأَنَّهُۥٓ إِلَيۡهِ تُحۡشَرُونَ)) فالحياة الحقيقية

,

قال ابن القيم    :[آثار التوبة] ومنها: “أن التوبة توجب للتائب آثارا عجيبة من المعاملة التي لا تحصل بدونها……. فإنه إذا تاب إلى